Vor einiger Zeit wurde mir nahegelegt, meine R?ckenmuskulatur zu st?rken. Ohne gro?e Antworten auf meine Fragen, wurde ich dann zu einem Kurs geschickt. H?rte sich brauchbar an...
Alles sch?n und gut... Auf vielfachen Wunsch, wurde dann aus der R?ckenschule eine Ich-trainiere-meine-Problemzonen-gaaaaanz-einfach-weg-Tratsch-Stunde. *grausam!*
Hat jemand von euch was brauchbares an ?bungen?