Ja die Informationsflut kann einen ganz sch?n zu schaffen machen...
Das Gottesgebot alles zu pr?fen ist in der heutigen Zeit ne Lebensaufgabe! 
viele wollen sich damit schon zeitlich gar nicht besch?ftigen und halten alles f?r Unfug was nicht als weitverbreite Masse in den K?pfen ist ! Das machts um so schwerer weil man schon sehr allein dasteht mit seinen ?berlegungen und Einstellungen.
Danke MANU! 
DICKE W?NSCHE ZUR?CK 
Nach uns die Zukunft
3sat-Thementag am 3. Oktober 2006
Illusion der Freiheit und viele andere Themen...war sehr spannend, Nur den ganzen Tag und die ganze Nacht Fernsehen... :roll:
nano extra":
Illusion der Freiheit
Wie die Neurologie unser Weltbild in die Krise st?rzt
Mittwoch, 4. Oktober 2006,
1.40 Uhr in 3sat
Die Illusion, die wir als "freien Willen" bezeichnen
Sigmund Freuds Psychoanalyse wurde oft korrigiert, hat aber die Welt ver?ndert
Sigmund Freud, der Vater der Psychoanalyse ver?nderte die medizinische Welt. Seine Einsichten in das Wesen des Unbewussten beeinflussten nicht nur die Psychotherapie, sondern auch die Anthropologie, Philosophie, Kunst und Literatur. Auch wenn manche seiner Thesen sp?ter relativiert oder korrigiert werden mussten, gelten sie heute noch als wegweisend. Als sein wichtigstes Werk sah der ?sterreichische Nervenarzt selbst "Die Traumdeutung" an, erschienen 1899 und vordatiert auf 1900.
Wir f?llen Entscheidungen, ohne bewusst zu denken
Entscheidungen fallen im Kopf schon, bevor wir bewusst nachdenken - das ist eines der Ergebnisse eines interdisziplin?ren Arbeitskreises am Max-Planck-Institut f?r Bildungsforschung in Berlin. Der Abw?gungsprozess ist also h?ufig reine Illusion. Die Schlussfolgerung lautet, dass es der Entscheidung manchmal gut tut, wenige Informationen einzubeziehen. Wie diese wenigen Informationen aussehen m?ssen, damit wir sie verstehen, ist ein zweiter Schwerpunkt im Team um Gerd Gigerenzer.
Wer vorher denkt, ist hinterher immer noch schneller
Wie gut sich Menschen an ein Ereignis erinnern, h?ngt auch von der vorherigen Gehinaktivit?t ab. Bisher waren Forscher davon ausgegangen, dass allein entscheidend ist, wie aktiv das Gehirn w?hrend und nach dem Erlebnis arbeitet. Wissenschaftler des Londoner "University College" haben in ihrer Studie Sprachtests an einem Monitor durchgef?hrt und dabei die Gehirnstr?me der Teilnehmer aufgezeichnet. Eine Stunde sp?ter testeten sie, wie gut die Probanden sich die W?rter merken konnten.
Jahrzehnte nach Freud boomt Psychotherapie weltweit
Immer mehr Menschen brauchen nach Einsch?tzung des Weltverbandes f?r Psychotherapie die Hilfe von Psychologen, um mit ihren Problemen fertig zu werden. Die Weltgesundheits-Organisation (WHO) geht davon aus, dass weltweit etwa 400 Millionen Menschen von einer ernsten psychischen Erkrankung betroffen sind. Die Zahl derer, die unter St?rungen leiden und die Hilfe eines Psychiaters oder Psychotherapeuten n?tig h?tten, gilt als deutlich h?her.
Auf Freud berufen sich auch heute fast alle Therapeuten
Alfred Pritz, Pr?sident des Weltverbandes f?r Psychotherapie (Wien), h?lt die Theorien Sigmund Freuds f?r "brennend aktuell". Auch heute noch beriefen sich fast alle Psychoanalytiker und Therapeuten auf Entdeckungen, die Freud Anfang des 20. Jahrhunderts gemacht habe, sagte Pritz. Als einen "S?ulenheiligen" will Pritz, Rektor der neuen Sigmund-Freud-Universit?t f?r Psychotherapie in Wien, den Vater der Psychoanalyse aber nicht verstanden wissen.
Nervenzellen tauschen Informationen schon fr?h aus
Bereits vor der Geburt schlie?en sich die Nervenzellen der Gro?hirnrinde zu Netzwerken zusammen und tauschen Informationen aus. Fr?her als bisher vermutet ordnen sie sich dabei in S?ulenform an und organisieren sich ?ber elektrische Aktivit?t selbst. Dies zeigten Forscher der Universit?t Mainz an neugeborenen M?usen. Sie stellten fest, dass sich 20 bis 50 Nervenzellen durch elektrische Aktivit?t s?ulenf?rmig aneinander koppeln. Sinnesreize aus der Umwelt werden darin der Reihe nach verarbeitet.
"Wir wissen nicht, wohin das Bewusstsein gehen wird"
"Wir wissen nicht, ob sich in den n?chsten Tausenden von Jahren kognitive F?higkeiten entwickeln, die weit ?ber das hinausgehen, was wir jetzt haben", meint Prof. Hinderk Emrich von der Medizinischen Hochschule Hannover. Schlie?lich sei die Evolution des menschlichen Gehirns noch nicht abgeschlossen. "Es ist auch m?glich, dass wir Supercomputer mit Gehirnen in Dialoge bringen und h?here kognitive M?glichkeiten entstehen, die wir heute auch noch nicht denken k?nnen."
Kreative Menschen haben schizophrene Merkmale
Kreative Menschen wie K?nstler und Dichter teilen bestimmte Pers?nlichkeitsmerkmale mit schizophrenen Patienten. Gleichzeitig h?tten kreative Menschen im Schnitt fast doppelt so viele Sexpartner wie andere, stellt die Studie der Universit?t Newcastle fest. Einige der Eigenschaften, die mit der Veranlagung f?r Schizophrenie einhergehen, steigerten offensichtlich die sexuelle Attraktivit?t und damit den Fortpflanzungserfolg, schlie?en die Forscher um Daniel Nettle.
F?r Geistesblitze ist die rechte Gehirnh?lfte zust?ndig
F?r Geistesblitze ist beim Menschen die rechte Gehirnh?lfte zust?ndig. Das ergab eine US-Studie, ?ber die die Zeitschrift "Gehirn & Geist" berichtet. Die Psychologen hatten Testpersonen f?r einen kurzen Moment Abbildungen gezeigt - und zwar einmal nur dem linken, ein anderes Mal nur dem rechten Auge. Die Bilder lieferten den Versuchspersonen Ergebnisse zu Aufgaben, an denen sie vorher gescheitert waren.
Im Tiefschlaf kappen Gehirn-Regionen die Verbindung
Die h?heren Gehirnregionen verlieren w?hrend des Tiefschlafs ihre F?higkeit, miteinander zu kommunizieren. Dieser Umstand f?hrt wiederum zum Fehlen des Bewusstseins in dieser Phase, haben US-amerikanische Forscher herausgefunden. Sie stimulierten bei schlafenden und wachen Probanden bestimmte Gehirnregionen.
Notorische L?gner haben eine andere Hirnstruktur
Notorische L?gner haben eine andere Hirnstruktur als normale Menschen. Das haben Forscher der Universit?t von S?dkalifornien anhand von Kernspin-Aufnahmen nachgewiesen. Demnach besitzen Dauerl?gner mehr wei?e Hirnmasse in einem bestimmten Hirnareal, die f?r die Verkn?pfung der Nervenzellen zust?ndig ist.
US-Forscher identifizieren ein Gen f?r Risikoverhalten
US-Wissenschaftler haben das Risiko-Gen identifiziert. Das "neuroD2"-Gen erkl?re, warum manche Menschen eher risikoreich handelten als andere, schreiben die Wissenschaftler unter Leitung von James Olson in ihrer Studie. "NeuroD2" spiele zudem eine entscheidende Rolle im Gehirn, wenn es um Angstgef?hle gehe. Zu den Erkenntnissen gelangten Olson und seine Forscher-Kollegen durch Versuche mit M?usen. Eine Gruppe der Versuchstiere hatte ein genetisches Defizit.
Geruch von Putzmitteln animiert zum Ordnung machen
Schon der Geruch eines Reinigungsmittels gen?gt offenbar, um Menschen zum Putzen zu animieren: Der typische Zitrusduft eines Allzweckreinigers stellt das Gehirn automatisch auf Auftr?umen und Sauberkeit ein. Das haben niederl?ndische Forscher der Universit?t Nijmwegen in einem Geruchsexperiment herausgefunden.
Gehirnforschung: nur das Lieblingsprodukt gewinnt
Es gibt zu viele Produkte auf dem Markt, haben der Wirtschaftswissenschaftler Peter Kenning und der Mediziner Michael Deppe aus M?nster gezeigt: Probanden w?hlen immer ihre Lieblingsmarke nach dem Alles-oder-nichts-Prinzip: Das Produkt, das auf Platz 2 landet, ist raus aus der Entscheidung, eine schlechtere Platzierung ?ndert nichts wesentliches mehr. Die Lieblingsmarke l?st dabei im Gehirn Aktivit?t in einem ganz anderen Gehirnbereich aus als bei allen anderen angebotenen Produkten.
Blick ins Gehirn zeigt, was der Konsument gerne h?tte
"Die Neuro?konomie ist keine Wissenschaft der Kaufentscheidungen, sondern eine Wissenschaft von Bewertungs- und Beurteilungsprozessen des menschlichen Gehirns", sagt Michael Deppe: "Aus unseren Ergebnissen lassen sich keine allgemeinen Aussagen ?ber die untersuchten Produkte oder Marken ableiten, sondern wir gewinnen Erkenntnisse ?ber die Funktionsweise unseres Gehirns." Dennoch setzten Marketing-Experten gro?e Hoffnungen auf die funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRT).
Dornen der Nervenzellen sind Erinnern und Vergessen
Forscher des Max-Planck-Instituts f?r Neurobiologie haben erstmals zeigen k?nnen, wie das Vergessen funktioniert, wenn man es auf der Ebene der Nervenzellen verfolgt. Valentin N?gerl, Nicola Eberhorn, Sidney Cambridge und Tobias Bonhoeffer haben die R?ckbildung spezieller Dornen, der "spines" verfolgen k?nnen. Diese stellen den den Kontakt zwischen Neuronen her und machen so das Erinnern ?berhaupt erst m?glich.
Vertrauen findet sich im Gehirn im Nucleus caudatus
Der "Schweifkern", Nucleus caudatus, ist der Sitz des Vertrauens im Gehirn. Das haben US-amerikanische Forscher herausgefunden. In einem Spiel konnten sie beobachten, wie Vertrauen entsteht. Tat ein Spieler einem anderen etwas Gutes, dann bekam er Gleiches zur?ck.
?ltere Menschen erfassen das Gesamtbild schneller
?ltere Menschen k?nnen laut einer kanadischen Studie visuelle Eindr?cke schneller erfassen als junge Menschen. Die Forscher der McMaster-Universit?t in Hamilton untersuchten, wie lange die Versuchsteilnehmer vor einem Computerbildschirm ben?tigten, um die Richtung sich bewegender vertikaler Streifen zu erkennen. War ein gro?er Teil des Bildschirms mit solchen Streifen bedeckt, brauchten die jungen Teilnehmer im Alter zwischen 18 und 31 Jahren durchschnittlich 100 Millisekunden.
Das Gehirn legt sich nicht umsonst in so viele Falten
Das Gehirn ist stark gefaltet, weil es so aktiv denkt: Zum einen finden die Denkprozesse vor allem an der Oberfl?che statt - und je mehr Oberfl?che es gibt, desto mehr gibt es davon. Zum anderen entsteht beim Denken viel W?rme: Das Gehirn verbraucht ein Viertel der Energie, obwohl es nur wenige Gewichtsprozente ausmacht. Falten sorgen f?r K?hlung. Frauen haben wiederum mehr Windungen und Furchen im Gehirn als M?nner, ergab eine 3D-Untersuchung der Gehirne von 30 M?nnern und Frauen.
Ver?ndertes Belohnungszentrum f?hrt zur Spielsucht
Wissenschaftler der Klinik f?r Neurologie des Universit?ts-Krankenhauses Hamburg-Eppendorf (UKE) haben eine der Grundlagen der Spielsucht im Gehirn aufgekl?rt. ?hnlich wie bei anderen Abh?ngigkeiten wurde vermutet, dass der Spielsucht eine Ver?nderung des Belohnungssystems im Gehirn (Nucleus accumbens) zu Grunde liegt. Die Hamburger Wissenschaftler haben nun erstmals eine solche Ver?nderung nachgewiesen, hat das UKE mitgeteilt.
Peinliche Erinnerungen r?sten uns f?r die Zukunft
Wem beim Erinnern an ein verpatztes Einmaleins in der Schule noch immer der Schwei? auf die Stirn tritt, der ist damit gut auf K?nftiges vorbereitet. "Rein technisch gesprochen ist das Ged?chtnis nicht f?r das Aufbewahren der Vergangenheit da, sondern um uns f?r die Zukunft auszur?sten", sagte der Ged?chtnisforscher Prof. Douwe Draaisma, Psychologiehistoriker an der Universit?t in Groningen. "Unser Ged?chtnis ist sehr gut im Speichern von Sachen, die wir in der Zukunft zu vermeiden hoffen."
Fehlerkorrektur beginnt schon vor Fehlerwahrnehmung
Das Gehirn beginnt mit der Korrektur eines Fehlers bereits zu einem Zeitpunkt, da es den Fehler noch gar nicht vollst?ndig wahrgenommen hat. Das ist das Ergebnis einer Studie Magdeburger Neuropsychologen. Den Wissenschaftlern gelang es, mit der Messung hoch aufl?sender Hirnreaktionspotenziale den zeitlichen Ablauf zwischen der Wahrnehmung fehlerhafter Bewegungen und der Korrektur dieser Bewegungen zu erforschen. Fehler werden wie ein Reflex korrigiert.
Auch der Nervenkitt redet mit
Auch der "Kitt" zwischen den Neuronen spricht mit: Nicht nur die Nerven-, sondern auch die Gliazellen um diese herum sind an der Signalweiterleitung im Gehirn beteiligt.
Gedanken beeinflussen den K?rper
Es ist sp?t geworden. Durch die Abk?rzung will eine junge Frau Zeit sparen. Doch sie ist nicht alleine in der Gasse. Ihr K?rper wei? das schon, bevor sie den Schatten bewusst sieht. Das Bild des Schattens erreicht ?ber den Sehnerv ihr Gehirn. Der Thalamus leitet das Signal zuerst in die Tiefe, an den Mandelkern.
Forscher entdecken Tempolimit beim Denken
F?r das Denken des Menschen gibt es offenbar ein Tempolimit. Wie G?ttinger Forscher berichteten, hat die Geschwindigkeit der Synchronisation zwischen Nervenzellen eine obere Grenze. Dieses Limit h?nge von der Dichte ihrer Verschaltungen ab, erkl?rten die Neuro-Physiker des Max-Planck-Instituts f?r Str?mungsforschung und der Universit?t G?ttingen.
Eigene Haust?r, gemeinsames Dach
Neue Wohnformen im Alter
Richtfest in Karlsruhe
Die Idee des gemeinschaftlichen Wohnens im Alter gewinnt zunehmend Anh?nger. Vor allem viele ?ltere Frauen, die alleine leben, suchen f?r sich eine Alternative zum Altersheim oder zur Seniorenresidenz. Neue Wohnformen in Wahlverwandtschaften - entweder in der Gemeinschaft mit Gleichaltrigen oder mit mehreren Generationen unter einem Dach - entstehen derzeit ?berall im Land. Der Film von Sarah Palmer zeigt einige dieser Wohnmodelle in Stuttgart und Karlsruhe und fragt die Bewohner nach ihren W?nschen.
Adressen:
ZAG "Zukunft aktiv gestalten" Karlsruhe
Kontakt:
B?rbel Bludau
Luisenstr. 21
76137 Karlsruhe
Tel. 0721/389396.
BauWohnBeratung Karlsruhe
BauWohnBeratung Karlsruhe
Ludwig-Marum-Str. 38
76185 Karlsruhe
Tel. 0721/59727.18
Internet: http://www.bedandroses.de
Bayerl Baukonzept GmbH
Stephanienstr. 94
76133 Karlsruhe
Tel. 0721/25007
Internet: http://www.bayerl.de
"Wabe" und "Mobile" Stuttgart
Kontakt:
pro...wohngenossenschaft eG
Hau?mannstr. 6
70188 Stuttgart
Tel. 0711/2348162
Internet: http://www.pro-wohngenossenschaft.de
ViA "Vital im Alter" Rastatt
Kontakt:
Elma Fritsch
Schlosswiesenstr. 23
76593 Gernsbach
Tel. 07224/50684
Internet: http://www.via@djks.de
Parit?tisches Bildungswerk
Martin Link
Hau?mannstr. 6
70188 Stuttgart
Tel. 0711/2155-188
Internet: http://www.bildungswerk.paritaet-bw.de
- ein profunder Kenner der Materie, seit ?ber 10 Jahren dabei.
Selbstbestimmtes Wohnen im Alter
Architekturb?ro Scheyer
Architekten, Karlsruhe
Tel. 0721/9339194
E-Mail: ri.ss@t-online.de
- Wohnberatung, Gruppenbegleitung f?r Gemeinschaftsprojekte
?lter werden in Schorndorf/Schorndorfer Modell
Kontakt:
E-Mail: HMTramer@t-online.de
- Wohnprojekt in Zusammenarbeit mit St?dtischer Wohnbaugesellschaft
Gravitationsanomalien in Butzbach /Hessen
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Auch hier t?uschen uns die Augen:
Die grauen Schatten an den Kreuzungspunkten der wei?en Linien sind eine Illusion!
[Blockierte Grafik: http://dl.lustich.net/pix/optischetaeuschung.jpg]
hier wurde ich ein bischen auf die Schippe genommen :shock:
http://dl.lustich.net/download/62-9-…etaeuschung.pps
Zitat von MANUkeyAUF IN EINE NEUE WELT
AUFZURWAHRHEIT
mit besten w?nschen
manu
ps.: doch glaub nicht alles...
Was willst Du damit sagen?
Zitat von joalso SUndelight, ich verstehe dein Kauderwelsch - ?berhaupt kein Problem - wenn du dich mit Antroposophie besch?ftigst, wirst du auch wissen, dass man anderen Menschen nicht seine eigene Meinung aufzwingen soll und wenn einer nicht diesen Weg geht, hei?t das nicht dass sein Weg falsch ist, es ist nur nicht deiner. Und mit Intuition wirst du schon merken (wie deine beste Freundin, sie hat es) wann etwas angebracht ist und wann nicht, d.h. aber nicht, dass du nicht du selbst sein sollst, also versuche nach M?glichkeit nicht, jemanden von etwas ?berzeugen zu wollen zu dem er/sie noch nicht bereit ist das k?nnte das Gegenteil von dem bewirken, was du erreichen m?chtest. Au?erdem hat jede Beziehung ihren Sinn d.h. auch du hast etwas dadurch zu lernen und manchmal mu? man sehr geduldig sein, auch wenn es aus dir herausschreien m?chte!
Lieben Gru? jo.
wie du das schreibst hab ich s auch schon oft gedacht! Danke f?r das Feedback, dass zeigt mir dass ich auf dem Weg bin!
hab hierzu mal was ?hnliches meines Erachtens vest?ndlicher!
hach Abraxas dann w?rde ich mich freuen, wenn auch Du mit mir und jo ein bisschen diese geistige Welt teilst!
Danke jo f?r deine Worte! Mein Umzug von Berlin hat mich schon etwas entfernt aber nur k?rperlich... Und ich empfinde diese Freundschaft als gro?en Schatz...rein von den ?usserlichen Umst?nden kann es keiner begreifen aber ins Detail m?chte ich da jetzt nicht tiefer gehen ausser dass sie ne zeitlang im KHT betreut wurde als kleinen Hinweis was gemeint sein k?nnte!
Du hast Recht mit den banalen allt?glichen auch wichtigen Dingen... deswegen musste ich meinen Arbeitsplatz aufgeben, da waren 2 Kr?fte am Wirken... Mein Tun hat sich nicht mit meinem Denken gedeckt und ich war im st?ndigen inneren Konflikt. Das passiert auch in manch anderen Handlungen wie in meiner jetzigen Beziehung. Mein Partner lebt in dieser oberfl?chlich materiellen Welt hat aber ein starken Geist den er meiner Meinung fehl nutzt, er ist aber immer noch tolerant und versucht mich zu verstehen aber in manchen Stresssituationen schiesst es aus Ihm raus da ist er der Meinung ich sehe nicht durch in der Welt... da f?hle ich regelrecht die Fronten. Manchmal denke ich, es ist nicht gut Ihn damit zu konfrontieren da es auch negativ auf ihn wirken k?nnte und er nicht mehr weis wo er mit sich selbst steht... Und so wie bei Ihm ist es mit anderen Menschen! Ich will ja keinen aus seinem Tiefschlaf reissen sondern sanft wecken.. aber selbst das ist zu viel! :roll:
Ach Du meine G?te ich hoffe du verstehst mein Kauderwelsch...
Wasser - Pures Leben
Text: Dr. Balaji Tambe
Im Sanskrit wird Wasser als ?jiva? oder ?jivana? bezeichnet, was so viel wie ?Leben aus dem Element Erde? bedeutet. Lesen Sie hier, was der Ayurveda vom Wasser wei?.
Unsere Welt setzt sich aus 5 Elementen zusammen und zwei Drittel der Erde sind mit dem Element Wasser bedeckt. Man k?nnte sagen, dass das Erdelement an der Erdoberfl?che seine Festigkeit aufgibt und seine Form aufl?st, um damit Kontakt und Kommunikation zu erleichtern, dass sich also Erde in Wasser wandelt.
Im Sanskrit wird Wasser als ?jiva? oder ?jivana? bezeichnet, was so viel wie "Leben aus dem Element Erde" bedeutet. Ohne Wasser gibt es kein Leben. Flora und Fauna sowie jegliche Nahrung sind ein Produkt des Elementes Wasser.
Im Ayurveda findet man detaillierte Erkl?rungen ?ber das Wasser und seine Verwendung. Hiernach gelangt Wasser ?ber 2 Wege zu uns: ?ber die Erde und den Himmel.
Beim Wasser aus dem Himmel werden 4 Arten unterschieden:
Regen, der durch Verdunstung von Fluss- oder Meerwasser entsteht, Hagel, Nebel und Schnee.
Die Erde versorgt uns mit Wasser aus Brunnen, Quellen, Fl?ssen, Seen usw. Der Regen im September und Oktober (nach der indischen Regenzeit) ist klar und unserer Gesundheit dienlich. Regenwasser zu anderen Zeiten gilt als verschmutzt.
Empfohlen wird Wasser, das aus einem sehr schnell flie?enden Fluss stammt, es wird als besonders gesund und leicht verdaulich angesehen. Abgestandenes Wasser, welches weder der Sonne, noch Mond oder Wind ausgesetzt war, gilt als nicht trinkbar.
Unreines Wasser kann durch Abkochen trinkbar gemacht werden oder auch indem man es in die pralle Sonne stellt. Man kann auch Gold, Silber, Eisen oder verschiedene Kristalle erhitzen und siebenmal ins Wasser tauchen, um es zu reinigen. Wer Wasser so lange kocht, dass die H?lfte, ein Viertel oder sogar nur ein Achtel Wasser ?brig bleibt, macht es immer leichter verdaulich und st?rkt damit seine Lebensenergie. Wenn sich Sand oder andere Verunreinigungen im Wasser befinden, k?nnen sie sich mit Hilfe von Lotuswurzeln, Perlen, Kristallen oder Alaunsalzen am Boden absetzen und durch ein Tuch gefiltert werden.
Moderne Wasserfilter helfen sicherlich gegen alle m?glichen Verunreinigungen, auch gegen Bakterien, aber erst durch das Abkochen erh?lt Wasser seine medizinische Qualit?t, weil es viel leichter im K?rper aufgenommen und verdaut werden kann, so dass es unsere Lebensenergie steigert.
Diese Wirkung l?sst sich noch verst?rken, wenn das Trinkwasser mit ?jala santulan Pulver? (aus Sandelholz, Ingwer, Jasmin, F?rberwurzel und vetivert) abgekocht wird. Eine weitere Qualit?tssteigerung erf?hrt das Trinkwasser, wenn es zusammen mit einem kleinen Gold- oder Silberst?ck abgekocht wird. T?pfe aus Gold, Silber, Kupfer, alloy oder Ton eignen sich am besten zum Aufbewahren von Wasser.
Wichtig ist, dass der menschliche K?rper das Wasser gut aufnehmen kann. Kaltes Wasser (nicht eiskalt!) kann nach 6 Stunden wieder ausgeschieden werden, w?hrend warmes Wasser bereits nach 1 1/2 Stunden verdaut ist (damit stellt es die effektivste "M?llabfuhr" f?r wasserl?sliche Schlacken dar).
Wird abgekochtes Wasser kalt getrunken, so hat es eine Verweildauer im K?rper von 3 Stunden. Abgekochtes Wasser ist also immer zu empfehlen, ganz besonders jedoch bei jeglicher Krankheit oder bei Schw?chung des Immunsystems. Wer ein Bed?rfnis nach kaltem Wasser hat, kann abgekochtes Wasser in einem Tontopf in frischer Luft kalt werden lassen.
Alle kalten Getr?nke sind schwer verdaulich und erh?hen Vata und Kapha. Ein Glas hei?es Wasser morgens und abends hilft bei Gelenkschmerzen und sonstigen Schmerzen im K?rper und verringert das K?rpergewicht.
Hei?es Wasser verst?rkt das Verdauungsfeuer, reduziert Verschlackung und ?bers?uerung im K?rper, vermindert Vata und Kapha, reinigt die Blase, hilft bei Husten und Fieber und f?rdert die Gesundheit in jeglicher Hinsicht.
Zu den Mahlzeiten sollte man weder zu wenig noch zu viel Wasser trinken. Empfehlenswert sind kleinere Mengen Wasser in regelm??igen Abst?nden ?ber den Tag verteilt.
Wasser vor der Mahlzeit st?rt das Verdauungsfeuer und f?hrt zu Gewichts- und Energieverlust. Trinkt man Wasser nur am Ende einer Mahlzeit, so ergibt dies Gewichtszunahme und erh?ht Kapha. Deshalb ist es ratsam, immer eine kleinere Menge Wasser w?hrend der Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
Regelm??iges Trinken kleinerer Wassermengen ?ber den Tag verteilt h?lt den K?rper elastisch, reinigt den gesamten Organismus und sorgt auch f?r psychisches Wohlbefinden.
In dem aus alter Zeit stammenden Ayurvedabuch ?Bhavaprakash? hei?t es: Wasser hilft bei Schwindelgef?hl, Brechreiz, Verdauungsbeschwerden und Tr?gheit , es beseitigt M?digkeit, sorgt f?r geistige Klarheit und Zufriedenheit und wirkt wie Nektar auf unsere Lebensenergie.
Mehr Infos
http://www.yoga-aktuell.de
Es ist wirklich sehr einfach einen Auszug aus den Stevia-Bl?ttern selbst herzustellen:
dabei ist es unwesentlich, ob sie die Bl?tter ?ber Stunden in Wasser ziehen lassen oder einige Minuten kochen. Auch die Menge der Bl?tter spielt hierbei keine grosse Rolle.
Stevia-Auszug (ergibt etwa 2 dl/200 ml)
2 dl/200 ml Wasser
1 Tasse (2 dl Inhalt) frische Steviabl?tter
1 Das Wasser zum Kochen bringen, die Steviabl?tter dazugeben und alles 2 Minuten k?cheln lassen. Die Mischung dann durch ein Sieb gie?en.
2 Eine kleine Flasche mit B?gelverschluss im kochenden Wasser vorw?rmen. Den hei?en Stevia-Auszug einf?llen, verschlie?en.
Tipp: dieser Stevia-Auszug h?lt sich im K?hlschrank bis zu 6 Monaten.
gefunden bei free stevia
ich weiss nur, dass man Stevia in Tablettenform bekommt wie beim Z?ckli und auch in Fl?ssiger Form ich weiss aber nicht wie man das im Hausgebrauch herstellen kann... irgendwie die Pflanzen einkochen und die Fl?ssigkeit abseihen? :roll:
kuckt doch mal bei http://www.medherbs.de/shop/index.php…c9123105ea87f64 da gibts was ich oben beschrieben habe zu kaufen!
hui, nee noch nichts davon geh?rt, nur das Mozart h?ren gut sein soll!
http://mozart.ard.de/?t=2&id=50&s=1
>>>Wenn ich keine Ahnung von Klassischer Musik habe, welche St?cke von Mozart sollte ich dann h?ren, um mich zu beruhigen?
Es gibt sehr viele ruhige Klavierkonzerte. Klavierkonzerte sind besonders angenehm oder auch Violinkonzerte.<<<
http://mozart.ard.de/audios/cast/EB…C17E5999EAB.MP3
http://mozart.ard.de/audios/cast/5D…372618EFEF4.MP3
Mich w?rde dieses sehr interessieren.... http://www.graviflight.de/Parapsycho-Fre…z-patterns.html
Gratis Version zum reinh?ren http://www.graviflight.de/Parapsycho-Fre…tterns/DEMO.mp3
kostet 10 Euro und man sollte 10 Fragen vorher beantworten!
